Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 80,64g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 218,83g.
Ontbijt: Черешня, Яблоко. Lunch: Nestle Maxibon Страчателла, Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L, Куриный Суп Лапша. Diner: Избенка Страчателла, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Овсяное Печенье Домашнее, Лосево Ряженка 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|