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Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich euch. 🌞😎 Habe ärgerlich meine Waage in die Ecke gefeuert und jetzt durch grobe Behandlung geht sie wieder! 😁 Dann will ich mal hoffen das sie richtig geht, Habe mich 4 x gewogen! 😂🙋♀️
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106,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1279 kcal
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Vet: 43,00g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 152,47g.
Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos, Bio Basis-Müsli, Banane, Weihenstephan Barista Milch, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Diner: Kartoffeln, Suntat Tomatenpüree, REWE Porree, Rote Paprika, Zucchini, Edeka Rinderhackfleisch , Rapsöl. Snacks/Andere: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mini Fruities. meer...
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4487 kcal
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Activiteit:
Zitten - 5 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
Also bei so ein Ergebnis solltest du sie besser behandeln. 😜 Sehr schön. 👍
18 jun 23 door lid: Lolli-1
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Das kann man wohl sagen, in sooo kurzer Zeit! Anscheinend hatte die Zunahme im Urlaub sich noch nicht festgesetzt!! Bin froh das sie wieder wiegt. 😍😁🙋♀️ War ja mehrmals das selbe Ergebnis also kann ich ihr wieder trauen! 😂
18 jun 23 door lid: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Gewicht Geschiedenis
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