Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 23,57g | Eiwit: 23,62g | Kolhy: 96,03g.
Ontbijt: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Bombbar Соус Mayo, Помидоры, Руккола, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (без Кожуры). Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Diner: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Финики, Русское Море Крабовые Палочки, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 13 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salemsaberhagen's Gewicht Geschiedenis
|