Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 68,63g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 156,89g.
Ontbijt: Lotte Choco Pie, Русское Молоко Сметана 30%, Махеевъ Джем Смородина, Ратимир Колбаса Варёная Дальневосточная Ветчинная, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Золотое Зернышко Манная Крупа, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Голден Яблоко , Яйцо Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Вермишель. Diner: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Самбери Салат Хэй-Хэ, Авокадо, Самбери Хлеб Заливной. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat go away's Gewicht Geschiedenis
|