Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 74,05g | Kolhy: 220,80g.
Ontbijt: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, California Gold Nutrition Омега-3, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Окей Кунжут, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Хасс, Сэн Сой Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой, Помидоры, Окей Сыр Маасдам. Diner: Maxler BCAA Powder, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Банан, Нектарины. Snacks/Andere: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, Ремит Ветчина по-Испански, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|