Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2015
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 131,31g | Kolhy: 30,09g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Linea Creme de Avelã com Cacau, Drumet, Ovo Cozido. Diner: Cenouras, Batatas Fritas sem Gordura, Contra-filé. meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 3 uren, Afwassen - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luciana Segui's Gewicht Geschiedenis
|