Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 64,53g | Eiwit: 60,79g | Kolhy: 147,91g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Doritos Nacho Cheese, Strawberries , Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Egg. Diner: White Bread , Becel Margarine, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Cavendish Farms French Fries, Costco Corn on The Cob. Snacks/Andere: Red Table Wine , Doritos Nacho Cheese, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|