Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 172,23g | Kolhy: 133,09g.
Ontbijt: Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Ne Moloko Соевое с Бананом, Вкусвилл Творог «Зернышко» 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза, Салат Айсберг. Na Lunch: Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза, Салат Айсберг. Diner: Черешня, Ne Moloko Соевое с Бананом, Вкусвилл Творог «Зернышко» 2,5%. Na Diner: Protein Rex Brownie Мятное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kerrmasha's Gewicht Geschiedenis
|