Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 145,10g | Kolhy: 272,94g.
Ontbijt: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Clementines. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Egg, Chicken Thigh, Bananas, Clementines. Diner: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name Garden Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Iceberg Mini Ice Cream Sandwich, Bananas, Sugar, Dairyland Skim Milk, Coffee. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 13 minuten, Rusten - 12 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|