Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 81,16g | Kolhy: 196,52g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café Expresso. Lunch: Conserves de Confiture, Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Lou Pérac Tomme de Brebis, Les Croisés Comté, Terra I Tast Fideuà. Diner: Salade Verte, Tomates, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Puget Crème de Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sojasun Yaourt Nature, Baguette, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Andere: Côte d'Or Lait Amandes Caramélisées. meer...
|
|
2833 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Klussen - 15 minuten, Apple Health - 14 uren en 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|