Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 57,44g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 191,69g.
Ontbijt: Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses , Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Mousse au Chocolat, Oeuf, Emmental, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Mélange de Crudités, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: Odyssée Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates, Crème Fraîche Épaisse, Andros Compote Pomme Litchi, Soupe de Légumes, Riz Basmati (Cuit). meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 34 minuten, Rusten - 4 uren en 34 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Koken - 17 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|