Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 56,75g | Eiwit: 108,01g | Kolhy: 106,88g.
Ontbijt: Intrafood Serbat Wangi, Blade Whey Blade Whey, Nasi Goreng, Naraya Oat Choco (20g), Telur Ceplok, Kurma. Lunch: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Diner: Blade Whey Blade Whey, Kraft All in 1 Cheddar, Usus Ayam Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|