Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 119,50g | Kolhy: 59,57g.
Ontbijt: Fried Egg, Boiled Egg. Lunch: Boiled Egg, Apple, Chicken Breast, Teriyaki Chicken, Cooked Eggplant, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Diner: Chicken Drumstick, Boiled Egg, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanna Mahroji's Gewicht Geschiedenis
|