Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 96,05g | Kolhy: 71,90g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Salatalık, Kiraz Domates. Lunch: Çökelek, Menemen, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Et Haşlama, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.ai faim's Gewicht Geschiedenis
|