Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 72,69g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 205,60g.
Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), HokBen Hoka Hemat 3. Diner: Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Mie Telur (Ditambah, Masak), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Telur Dadar, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Oishi Panchos Sapi Panggang, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Jawara Saus Sambal, Emina Mozza Cheese, Kraft Cheddar Cheese, Telur, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Momogi Momogi Keju, Oreo Soft Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|