boudachat's Logboek, 09 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
70,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2023:
1468 kcal Vet: 84,11g | Eiwit: 57,25g | Kolhy: 70,67g.   Ontbijt: La Boulangère Baguette Viennoise Fendue. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fromage Feta, Huile d'Olive, Aldi Lardons Allumettes Fumés, Carrefour Gésiers de Volaille, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Diner: Vinaigre Balsamique, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Leffe Bière Blonde, Huile Végétale de Colza, Duvel Bière. meer...
1612 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


boudachat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.