Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2015
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 31,22g | Eiwit: 90,40g | Kolhy: 110,87g.
Ontbijt: Омлет со Шпинатом и Помидорами Черри. Lunch: Овощи тушеные с грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Овощной с капустой. Snacks/Andere: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Яблоко. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinabugorkova's Gewicht Geschiedenis
|