Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2023
|
40,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 26,64g | Eiwit: 94,76g | Kolhy: 157,43g.
Ontbijt: Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Roti Gandum 28 May 23, Tuna, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Green Leaf Lettuce. Lunch: SuperIndo Nasi Merah, Green Leaf Lettuce, Tahu Kukus, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Shrimp Paste, Caisim / sawi hijau, Carrots, Broccoli (Spears, Frozen), Garlic, Onions. Snacks/Andere: Vitmaker Dark Chocolate Bark, Papaya, Fuji Apples, Greenfields Fresh Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|