Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 40,89g | Eiwit: 86,18g | Kolhy: 149,27g.
Ontbijt: Nestlé Nutren Active, Nestlé Coalhada Integral, Açúcar Mascavo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Panela. Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Marilan Magic Toast Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|