Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 205,30g.
Ontbijt: Baguette, Nestlé Chocapic, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé. Lunch: St Michel Galette Moelleuse Pépites Chocolat, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Bonduelle L'épinard Feuilles Préservées, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), L'étal du Boucher Travers de Porc Marinés. Diner: Pâturages Yaourt Framboise l'essentiel, Comté, Petit Navire Rillettes de Saumon, U Croûton Nature, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres, Delhaize Mendiants avec Raisins, Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 23 minuten, Rusten - 3 uren en 42 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 30 minuten, Lezen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|