Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 47,28g | Eiwit: 98,64g | Kolhy: 174,82g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Fish House Горбуша Натуральная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Геркулес Зерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Суфле из индейки с кабачком. Diner: CMTech Омега-3 60%, Самокат Сушка с Маком, Кофе (Растворимый), Суфле куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 5%. Snacks/Andere: Помидоры, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|