Miguel_Anjos's Logboek, 06 jun 23

01 Dia de dieta
104,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2023:
1156 kcal Vet: 68,69g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 38,39g.   Ontbijt: Café. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Adoçantes, Suco de Limão, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo Mexido, Café, Clara de Ovo, Nestlé Leite Ninho (13g), Café. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.