Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 198,06g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Fish House Горбуша Натуральная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Global Village Листовой Салат в Горшочке, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Суфле из индейки с кабачком, Подсолнечное Масло, Соль, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Diner: CMTech Омега-3 60%, Самокат Сушка с Маком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Сахар, Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Суфле из индейки с кабачком. Snacks/Andere: Krut Frut Мармелад Червячки, Святой Источник Вода с Лимоном, Пятерочка Банан, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|