Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 21,82g | Eiwit: 43,01g | Kolhy: 95,27g.
Ontbijt: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Labu Dimasak, Nasi Putih. Lunch: Seblak. Diner: Jagung Rebus. Snacks/Andere: Sagu. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 5 minuten, Aerobics - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majmamar's Gewicht Geschiedenis
|