Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 84,01g | Eiwit: 163,62g | Kolhy: 172,69g.
Ontbijt: Piątnica Śmietana 18%, Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo, Sałata, Smażona Pierś z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Pudliszki Ketchup Łagodny, Smażona Pierś z Indyka, Biedronka Mozzarella Light, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy. Diner: Ser Gouda, Szynka, Chleb. Snacks/Andere: Lays Zielona Cebulka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|