Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 124,01g.
Ontbijt: Johnsonville Cheddar Brats, French's Classic Yellow Mustard. Lunch: Spinach , Great Value Ranch Tuna . Diner: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. Snacks/Andere: Watermelon , Pineapple , Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Anheuser-Busch Busch Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Do not get discouraged. Weight fluctuates. Stay focused. Weigh self first thing in am no food and after any and all elimination. If no eliminate that day weight will be up as waste does weigh. You will be down tomorrow. Review food diary for culprits
03 jun 23 door lid: the salt lady
|
03 jun 23 door lid: Mistybenner
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mistybenner's Gewicht Geschiedenis
|