Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 55,40g | Eiwit: 136,55g | Kolhy: 144,47g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Martabak Telur, Blade Whey Blade Whey, Martabak Telur. Lunch: Usus Ayam Goreng, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Martabak Telur, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Tongseng, Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|