Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
43,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 26,82g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 106,06g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Omega 3. Lunch: Sadia Filezinho Sassami Marinados, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Italiana, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Diner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Ipanema Creme de Ricota Light , Italac Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Snacks/Andere: Banana Nanica, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|