|
Snacking
|
1083 kcal
|
Vet: 32,82g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 118,42g.
Ontbijt: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Urap, Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tempe Orek, Telur Asin, Nasi Putih. Diner: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Buah Anggur, Semangka, Apel, Buah Anggur. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibunadira's Gewicht Geschiedenis
|