Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 53,66g | Kolhy: 119,94g.
Ontbijt: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Whole Milk. Lunch: Roast Beef Sandwich. Diner: Mical Seafood Southern Caribbean Corvina, Rice-A-Roni Herb & Butter, Tuna in Water (Canned), Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|