Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
487 kcal
|
Vet: 1,26g | Eiwit: 14,59g | Kolhy: 83,99g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Rødbet rå 100g, Kålrot 100g, Gulrot 170g. meer...
|
|
3515 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|