resmen gram gram eriyoruz :)
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 93,78g.
Ontbijt: Domatesler, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Fomilk Pistachio, Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli, Karpuz, Ülker Piko. Diner: Patatesli Tavuk Yemeği, Badem, Migros Süzme Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Etli Kuru Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
Reacties
Alırken kg kg verirken gr gr😂😂
01 jun 23 door lid: İHTİRAS
|
bende oyleyim son 1 aydır. 0,1 0,2 gidiyor hep 😆
01 jun 23 door lid: yusufvuran48
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_sarisekerr's Gewicht Geschiedenis
|