Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2909 kcal
|
Vet: 134,11g | Eiwit: 157,06g | Kolhy: 218,52g.
Ontbijt: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Печенье. Lunch: Ашан Тефтели из Говядины, Гречка Вареная. Diner: Сахалин Рыба Брюшки Кеты, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное, Foodband Пицца Охотничья. Snacks/Andere: ВкусВилл Сметана 25%, Яблоки Гала, Ultimate Nutrition Протеин, Сахар, Творог 9%, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|