burcukg's Logboek, 01 jun 23

Holleeyy!!
67,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juni 2023:
1285 kcal Vet: 65,27g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 124,74g.   Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Peyman Çiğ Badem, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Lunch: Karmen Sütlü Çikolatalı Bisküvi, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Boyoz, Tereyağlı Simit. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Etli Nohut, Tereyağlı Pirinç Pilavı. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


burcukg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.