Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 118,69g | Kolhy: 129,79g.
Ontbijt: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом, ВкусВилл Творожная Запеканка с Вишней без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Lunch: ВкусВилл Салат из Летних Овощей, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое , ВкусВилл Филе Индейки «Гриль» с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Diner: ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airmlv's Gewicht Geschiedenis
|