Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 173,13g.
Ontbijt: Irvins Salted Egg Fish Skin, Kokita Kokita Tauco, Putih Telur, Telur, Bubur Nasi. Lunch: Uleg Sambal Rawit, Gula Merah, Tempe, Paha Ayam Paha Ayam Mentah dengan Kulit, Nasi Putih. Snacks/Andere: Muscle First Coklat Sachet, Kacang Hijau Mentah, Pepaya, Starbucks Americano (Grande). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|