Amapola Martins's Logboek, 30 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
82,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2023:
1255 kcal Vet: 71,34g | Eiwit: 92,95g | Kolhy: 57,39g.   Ontbijt: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Queijo Coalho. Lunch: Chuchu Cozido, Hortifruti Tabule de Couve-Flor, Catupiry Catupiry Original, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada. Snacks/Andere: Panco Pão de Hamburguer, McDonald's McFritas (Média), Picles, Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro. meer...
1886 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 23 minuten, Google Fit - 23 uren en 37 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amapola Martins's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.