|
Após férias, após novo empreendimento… retomando aos treinos e a boa alimentação.
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 15,63g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 108,33g.
Ontbijt: Lider Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Banana Prata. Lunch: Quaker Aveia em Flocos, Lider Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priamorimb's Gewicht Geschiedenis
|