Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 41,91g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 39,57g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Брест Литовск Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Steel Power Протеин Fast Whey . Snacks/Andere: Редис, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Черная, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zm39's Gewicht Geschiedenis
|