tearahma12's Logboek, 30 mei 23

brownies rolled oat

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2023:
1392 kcal Vet: 45,76g | Eiwit: 54,06g | Kolhy: 197,27g.   Ontbijt: Koepoe Koepoe Baking Powder, Kenari, Colatta Choco Chips, Kayu Manis, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Oatsy Organic Rolled Oats, Pisang. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Singkong Rebus, Ikan Kembung, Nasi Putih. Diner: BonCabe Level 30, Telur Rebus, Pakcoy, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Snacks/Andere: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kolang Kaling, Apel. meer...
1966 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
resep kak 
29 mei 23 door lid: Akidalia
1 pisang ukuran sedang 1 btr telur 3 sdm rolled oat 1 sdt cocoa powder 1/2 sdt baking powder 1 bungkus gula diet (aku nggk pakai) Toping Choco chips Kacang kenari  
29 mei 23 door lid: tearahma12
Makasih kak 
29 mei 23 door lid: Akidalia
Sama sama kak 
29 mei 23 door lid: tearahma12

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tearahma12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.