|
после СБ и вс зажорных
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 49,18g | Eiwit: 84,25g | Kolhy: 116,63g.
Ontbijt: Яичный Белок, Дом.Мюсли Из Геркулеса С Изюмом И Арахисом, Льняное Масло. Lunch: Egg, Куриная Грудка, Запеченая В Духовке, Гречка Отвар.С Раст.Маслом. Snacks/Andere: Хлебцы Пшеничные, Молоко 2.5%, Сахар, Peanuts, Изюм, Альпийская Коровка Сметана 15%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
si83's Gewicht Geschiedenis
|