Творог 5% 200 гр. Черешня 150 Клубника 140😍 Тренер одобрила ,так что только в путь ) Сегодня не добрала по жирам по этой причине вышло 1253 ккал ,но скажу так - голода совсем не чувствую ,творог и то тяжело заходит 😂
|
1429 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 135,37g | Kolhy: 88,47g.
Ontbijt: Красная Цена Кешью Жареный, Красная Цена Миндаль Жареный. Lunch: Клубника, Черешня, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Яичный Белок. Snacks/Andere: Красная Цена Миндаль Жареный, Красная Цена Кешью Жареный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ts_nast_'s Gewicht Geschiedenis
|