Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3084 kcal
|
Vet: 81,77g | Eiwit: 183,57g | Kolhy: 392,05g.
Ontbijt: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Tomato Passata, Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Makaron Rurki, Ketchup Łagodny, Mieszanka Wiosenna. Diner: Pieczony lub Zapiekany w Panierce lub Mące Kotlet Schabowy, Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki. Snacks/Andere: Biedronka Tortilla Wraps, Ciasto Cytrynowe, Jutrzenka Familijne Wafle o Smaku Kakaowym. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|