.緹妮's Logboek, 29 mei 23

午餐

Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2023:
1311 kcal Vet: 62,89g | Eiwit: 108,33g | Kolhy: 89,65g.   Ontbijt: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Lunch: Costco 酥炸鱈魚條, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒紅蘿蔔, 炒青菜, 炒金針菇, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 炒雞蛋(整個). Diner: 豬肝, 蔬菜湯(低鈉,加水), 炒雞蛋(整個), 炒金針菇, 煮熟的竹筍(烹飪中加油). Snacks/Andere: 統一 鮮乳. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.