Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 19,76g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 90,49g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Черешня, Клубника. Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Steel Power Протеин Fast Whey . Snacks/Andere: Абрау-Дюрсо Abrau Light Semi-Sweet, Абрау-Дюрсо Abrau Light Semi-Sweet, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Steel Power Протеин Fast Whey . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zm39's Gewicht Geschiedenis
|