Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2015
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
460 kcal
|
Vet: 13,66g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 26,32g.
Lunch: Globus Graved Lachs, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Diner: Lien Ying Thai Chilisauce, Extra Natives Olivenöl, Ja! Putenbrustfilet, Zucchini, Rote Paprika. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
todmirror's Gewicht Geschiedenis
|