Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 97,47g | Eiwit: 119,27g | Kolhy: 221,69g.
Ontbijt: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: UDC Большой Зелёный Салат со Страчателлой, UDC Фирменный Торт. Diner: Семга Запеченная, Малина, UDC Куриная Грудка с Киноа и Шпинатом . meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|