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une longue semaine pour rattraper le.poids de la précédente après un weekend festif...mais voilà le prochain s'annonce également festif avec ses grands repas familiaux ...pffff
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96,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1870 kcal
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Vet: 72,07g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 172,92g.
Ontbijt: Café, Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Jordans Muesli Fruits et Noix. Lunch: Brownie, Gyma Sauce Salade (Sachet), Endive, Salade de Pommes de Terre, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Filet Mignon de Porc, Carrefour Beurre Doux, Carottes Cuites. Diner: Vin de Table Rouge, Fajita au Bœuf et Légumes, La Brioche Dorée Tartelette Framboise, Crème Chantilly. meer...
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Gewichtsafname van 1,9 kg per week
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