titi7214's Logboek, 24 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
66,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2023:
1751 kcal Vet: 67,34g | Eiwit: 80,10g | Kolhy: 205,59g.   Ontbijt: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Quatre-Quarts au Beurre, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Nos Régions Ont du Talent Tomme des Pyrénées , Mangues, Carottes Cuites, Cora Bœuf Bourguignon aux Tagliatelles. Diner: Auchan Salade Iceberg, Pizza au Pepperoni (Surgelée, Cuite), Lidl Encornets Géants Cuits Ail et Fines Herbes . meer...
2405 kcal Activiteit: Lesgeven - 3 uren, Winkelen - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren en 9 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Zitten - 4 uren, Lezen - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Koken - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


titi7214's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.