Елена Косташ's Logboek, 24 mei 23

сніданок, відійшла трохи від вісянки, щоб збільшити кількість білка

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2023:
1334 kcal Vet: 73,26g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 103,35g.   Ontbijt: Голубика, Novus Мед Липовий, Piatnica Творог 4%, Атлантический Лосось (Выращиваемый), President Крем-Сыр Классический 24,5%, Ксилітол, Кофе, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Nature's Way Chlorofresh. Lunch: Alpro Almond, Bonduelle Кукуруза, Сыр Гауда или Эдам , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сливочное Масло, Barilla Соус Песто, Руна Гірчиця Французька Зерниста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Сыр Гауда или Эдам , Roshen Esmeralda Choco, Кофе. Diner: Новус Голубцы с Мясом и Рисом, Milbona Кефир 1,5%. Snacks/Andere: Изюм, Яблоко Печене (без Цукру). meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
виглядає апетитно! Але... не замало,? 
24 mei 23 door lid: pronto3012
мені на сніданок вистачає, там приблизно 400 ккал 
25 mei 23 door lid: Елена Косташ

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Елена Косташ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.